Zwanger en moe? Welkom in het eerste trimester

Zwanger zijn is magisch, zeggen ze. Wat ze vergeten te zeggen, is dat je je in de eerste drie maanden voelt alsof je bent overreden door een vrachtwagen vol hormonale chaos. Je dacht misschien dat zwangerschap zou voelen als een serene, liefdevolle periode vol blije tranen en warme gevoelens. Maar de realiteit? Je bent zwanger en moe. Echt, echt moe.

Slaap, wat is dat?

Moeheid in het eerste trimester is niet zomaar “even moe”. Het is het soort uitputting waarbij je midden op de dag serieus overweegt om onder je bureau te gaan liggen slapen. Je wordt wakker en vraagt je meteen af hoe lang het nog duurt tot je weer naar bed mag. Het voelt alsof je een marathon hebt gelopen, terwijl je in werkelijkheid alleen maar de trap op bent gelopen om een snack te halen.

Misselijk en overgevoelig

En dan die misselijkheid. Ze noemen het ‘ochtendmisselijkheid’, maar dat is gewoon een grove leugen. Het kan op elk moment van de dag toeslaan en wordt geactiveerd door de meest willekeurige geuren. Je partner heeft bijvoorbeeld nietsvermoedend een kop koffie gezet en jij rent al naar de wc om je ontbijt opnieuw te overwegen. Parfum? Bah. Gebakken spek? Exit. Zelfs de geur van je eigen shampoo kan je ineens niet meer verdragen.

Emoties op hol

En dan de emoties. Je huilt omdat je favoriete mok kapot is. Je snikt bij een reclame met een hondje. Je krijgt een woedeaanval omdat iemand “verkeerd” ademt in de kamer. Je partner loopt op eieren en je vrienden sturen je appjes met “gaat het?” omdat je gisteravond een epistel van 1000 woorden hebt gestuurd over waarom pinguïns onterecht worden onderschat als diersoort.

Het gaat over… uiteindelijk

Het goede nieuws? Dit eerste trimester gaat voorbij. Het slechte nieuws? Je krijgt er andere zwangerschapskwaaltjes voor terug. Maar hé, dat is een probleem voor later. Voor nu: slaap waar en wanneer je kan, eet wat je binnenhoudt en herinner jezelf eraan dat je een mens aan het bouwen bent. Dat is vermoeiend werk.