Onverwachte zwangerschapskwaaltjes in het eerste trimester
Het eerste trimester zit vol verrassingen. Net als je dacht dat je alleen een beetje misselijk zou zijn, komen er heel andere kwaaltjes om de hoek kijken. We praten vaak over de bekende symptomen, maar wat zijn nu de minder besproken ongemakken? Hier zijn vijf zwangerschapskwaaltjes die je niet zag aankomen.
1. Geuren die je plotseling niet kunt verdragen
Een kop koffie, het parfum van je collega of zelfs het wasmiddel thuis – ineens lijkt alles sterker te ruiken, en niet op een leuke manier. Deze plotselinge gevoeligheid voor geur is een veel voorkomend, maar onderbelicht zwangerschapskwaaltje in het eerste trimester. Veel vrouwen worden er misselijk van, dus houd een zakje pepermuntjes of een frisse geur bij de hand voor noodgevallen.
2. Hongeraanvallen op de meest onmogelijke momenten
Misschien dacht je dat cravings iets voor later in de zwangerschap waren, maar nee! Sommige vrouwen krijgen al in het eerste trimester plotselinge trek. En niet zomaar een klein hongertje; het is alsof je meteen nú iets moet eten. Zorg dus dat je snacks bij de hand hebt – en geef jezelf vooral geen schuldgevoel als het eens een donut of drie worden.
3. Hyperactieve speekselklieren
Klinkt vreemd, maar veel zwangere vrouwen merken dat ze in het eerste trimester meer speeksel produceren dan normaal. Het kan zelfs zo erg zijn dat je regelmatig moet slikken om het weg te krijgen. Dit fenomeen heet “ptyalisme” en is een bekend zwangerschapskwaaltje, hoewel weinig mensen je er vooraf over vertellen.
4. Onverwachte tranen bij elke gelegenheid
Je hormonen maken in het eerste trimester overuren, en dat betekent dat je emotioneel gezien alle kanten op kan schieten. Van vrolijke films tot een onverwachte rekening; de tranen kunnen ineens komen. Het goede nieuws? Je bent niet de enige, en het is helemaal normaal. Omarm die emotionele rollercoaster (en koop wat extra tissues).
5. Altijd koud, ook in de zomer
Veel vrouwen hebben het, ondanks een hoge lichaamstemperatuur door de zwangerschapshormonen, voortdurend koud. Het lijkt alsof je in een persoonlijke diepvries leeft. Dit onverwachte kwaaltje komt door veranderingen in de bloedcirculatie, dus je bent niet gek als je in augustus met een wollen vest op de bank zit.
