Vakantie stress bij moeders: waarom uitrusten soms harder werken is

Vakanties zouden het hoogtepunt van het jaar moeten zijn. Maar in werkelijkheid voelt het vaak als een logistieke nachtmerrie. En terwijl de rest van het gezin zorgeloos geniet, is het voor moeders meestal doorploeteren op een andere locatie. Herkenbaar? Lees dan verder.

Het begint al bij het inpakken

Waarom lijkt het alsof jíj als enige verantwoordelijk bent voor het inpakken van koffers? De sokken van iedereen, knuffels, zwemspullen en die oplader die niemand kan missen: het voelt als een eindeloze taak. En toch vergeet iemand altijd iets. (Spoiler: het is nooit jouw schuld.)

Vakantie betekent niet vakantie van het moederschap

Op vakantie gaan betekent vaak dat je dagelijkse taken gewoon meegaan. Boodschappen doen, maaltijden bereiden, ruzies sussen en verloren slippers zoeken: alles gaat door, maar nu zonder de vertrouwde structuur van thuis.

Iedereen lijkt te genieten, behalve jij

Je ziet je partner ontspannen met een boek en je kinderen plonzen in het zwembad. Ondertussen denk jij aan de stapel was die groeit, waar je straks thuis nog aan moet beginnen. Even ontspannen? Hoe dan?

Waarom praat niemand hierover?

Vakanties worden vaak geromantiseerd. We posten idyllische foto’s op social media, maar niemand ziet de realiteit erachter: die uitbarsting van je peuter in een overvolle speeltuin of het gevecht om een parkeerplek bij het strand. Het wordt tijd om de echte verhalen te delen.

Hoe je wél tot rust komt

• Deel de taken: Vraag je partner om de koffers in te pakken of laat de kinderen hun eigen spullen verzamelen (met jouw controle, natuurlijk).
• Plan tijd voor jezelf: Ga een uurtje wandelen of lezen, ook op vakantie mag je even weg van het gezin.
• Durf los te laten: Het hoeft niet perfect te zijn. Vergeet je plannen en ga mee met de flow. De mooiste herinneringen ontstaan vaak spontaan.

Lees ook: Waarom kinderen je leven overhoop gooien (en dat eigenlijk geweldig is)