Pubers en social media: hoe houd je het veilig én leuk?

Social media is de plek waar pubers vrienden maken, zichzelf uiten en trends volgen. Maar het brengt ook risico’s met zich mee, zoals cyberpesten of onrealistische schoonheidsidealen. Hier lees je hoe je de balans houdt.

Praat open over social media

Een goed gesprek is de basis. Vraag wat je puber leuk vindt aan social media en waarom. Zo blijf je betrokken en kun je subtiel grenzen bespreken zonder dat het belerend overkomt.

Stel duidelijke regels

Pubers hebben kaders nodig, ook al doen ze alsof ze dat niet willen. Spreek af hoeveel tijd ze op social media mogen en welke platforms ze mogen gebruiken. Maak het een gezamenlijk besluit, zodat ze zich meer betrokken voelen.

Bespreek online gevaren

Leg uit wat de risico’s zijn van social media, zoals privacykwesties, cyberpesten of het delen van persoonlijke informatie. Doe dit zonder angst aan te jagen, maar benadruk het belang van voorzichtigheid.

Moedig kritisch denken aan

Leer je puber om te beoordelen wat ze zien online. Niet alles op social media is echt of gezond. Bespreek bijvoorbeeld filters en bewerkte foto’s, zodat ze leren om zichzelf minder te vergelijken met anderen.

Geef zelf het goede voorbeeld

Als je zelf de hele dag op je telefoon zit, kun je moeilijk verwachten dat je puber grenzen respecteert. Laat zien hoe je op een gezonde manier met social media omgaat, bijvoorbeeld door je scherm weg te leggen tijdens het eten.

Lees ook: Mijn kind ging viral: hoe een onschuldige foto ons leven op z’n kop zette