![Illustratie bij: Cracottes, een gezond tussendoortje voor je kind of toch niet?](https://img.me-to-we.nl/opt/w480/h480/d480/scalefit/me-to-we/2016/03/ThinkstockPhotos-stk72526cor-580x580.jpg)
De ochtend van een moeder (in 50 speerpunten)
![](https://img.me-to-we.nl/opt/w720/h573/d573/scalefit/me-to-we/2017/11/Ochtendspits.jpg)
Een jonge moeder heeft er voor 09.00 uur ’s ochtends al een hele dag op zitten. Zo ook Vala, moeder van drie kinderen. Dat gaat iedere morgen ongeveer zo:
LEES OOK: 59 Dingen die ik denk tijdens de ochtendspits.
02.30 uur: Peuter jammert.
02.35 uur: Peuter brult, klimt uit bed en duikt op in ouderslaapkamer.
02.37 uur: Mama voert gesprek met peuter over het principe van ’s nachts slapen.
02.50 uur: Peuter roept “Nee!”, rent naar haar kamer, doet licht aan en grist Nijntje muziekknuffel van de kast.
03.00 uur: Peuter probeert Nijntje muziekknuffel op te winden.
03.01 uur: Peuter raakt gefrustreerd over het niet kunnen opwinden van Nijntje muziekknuffel.
03.03 uur: Papa confisqueert Nijntje muziekknuffel en doet het licht uit.
03.04 uur: Boze peuter brult.
03.06 uur: Grote zus verschijnt op de overloop en verkondigt wakker te zijn geworden door gebrul van peuter.
03.08 uur: Grote broer gaat naar de wc en verkondigt wakker te zijn geworden door grote zus op de overloop.
03.15 uur: Ouders dirigeren iedereen weer in bed.
03.20 uur: Rust.
05.00 uur: Grote zus gaat naar de wc.
05.04 uur: Grote zus doet licht aan in slaapkamer en begint zeer luid outfit voor de dag uit te zoeken.
05.10 uur: Grote zus zingt luidkeels ‘Truth Hurts’ van Lizzo.
05.11 uur: Peuter wakker door gezang grote zus, klimt uit bed en zet ‘Let it go’ in.
05.12 uur: Ouders doen alsof ze Oost-Indisch doof zijn.
05.45 uur: Wekker in de ouderslaapkamer gaat.
05.50 uur: Ruzie met grote zus over uitgekozen outfit.
05.55 uur: Ruzie met grote broer over de noodzaak uit bed te komen om naar school te kunnen.
06.00 uur: Ruzie met peuter over het wel of niet mogen aantrekken van Elsa-jurk en bijbehorende hakken.
06.15 uur: Gezin aan het ontbijt.
06.17 uur: Peuter slaat bord met boterham met pindakaas uit mama’s hand en roept: “Neeeeee!”
06.18 uur: Grote broer gooit beker melk om.
06.19 uur: Peuter pletst met beide handjes in plas melk op tafel en roept: “Jaaaaaa!”
06.30 uur: Mama dweilt melk van tafel en vloer. Iedereen van tafel.
06.40 uur: Papa maakt broodtrommels klaar. Grote zus woest omdat er in de herfst geen aardbeien meer zijn.
06.45 uur: Mama verbaast zich in de spiegel over de kleur van haar wallen.
07.00 uur: Mama verwisselt voor de derde keer van outfit, aangezien overal vlekken op blijken te zitten.
07.15 uur: Papa vertrekt naar kantoor zonder gel in zijn haar.
07.30 uur: Kat kotst op de bank.
07.31 uur: Wanhoopsmoment, dus televisie aan.
07.32 uur: Kinderen apathisch voor de tv.
07.33 uur: Kattenkots opruimen.
07.40 uur: Op zoek naar schoolrugzakken.
07.42 uur: Schoolrugzakken nergens te bekennen.
07.43 uur: Boze app naar papa waar hij de schoolrugzakken heeft gelaten.
07.45 uur: Hysterische zoektocht naar schoolrugzakken.
07.55 uur: Peuter vindt schoolrugzakken in het gootsteenkastje.
07.57 uur: Tv uit. Woest gebrul van kinderen.
08.00 uur: Schoenen aan.
08.05 uur: Iedereen klaar om te gaan.
08.06 uur: Peuter moet poepen.
08.07 uur: Ruzie met peuter over het wel of niet zelf mogen afvegen van billen.
08.15 uur: Rennen naar school, want bijna te laat.
08.27 uur: Net op tijd op school. Grote zus de klas in duwen.
08.30 uur: Sprintje trekken naar de gastouder met gillende peuter die bij grote zus in de klas wil blijven spelen.
08.40 uur: Gillende peuter van been pellen.
08.42 uur: Immens schuldgevoel over achterlaten van gillende peuter.
09.00 uur: Start werkdag. Oftewel: rust.
LEES OOK: 10 Dingen die vet cool zijn aan peuters.
![Vala van den Boomen](https://img.me-to-we.nl/opt/me-to-we/2019/03/Vala_Juni2018.jpg)
Vala van den Boomen (41 jaar) heeft drie kinderen: een zoon van 12, die autisme heeft, en twee dochters van 10 en 6 jaar, die de chronische aandoening EDS hebben, net als zijzelf. Ze is getrouwd met Mario en werkt als beleidsmedewerker in de Tweede Kamer. De eerste tien jaar van haar moederschap heeft Vala niet geslapen, omdat haar kinderen altijd wakker waren. Die schade probeert ze nu in te halen. En dat is hard nodig, want de puberteit staat voor de deur. Dat brengt weer heel nieuwe uitdagingen met zich mee, dus heeft ze al haar krachten nodig.