6 dingen die je stiekem doet als de kinderen eindelijk slapen

09.11.2024 16:00
vouw die op de bank aan het chillen is


Zodra de kinderen op bed liggen, breekt voor veel moeders het ‘echte’ moment van rust aan. Of je nu met een Netflix-serie onder een dekentje kruipt of eindelijk die verborgen snacks opentrekt—iedere moeder heeft haar eigen avondritueel. Dit zijn zes herkenbare dingen die je stiekem doet zodra de kids slapen.

1. Snacks eten (die je niet wilt delen)

Eindelijk tijd voor die speciale chocoladereep of die zak chips die je al dagen verstopt houdt. Je weet: zodra je kinderen deze snacks ontdekken, is het gedaan met de rust. Dus geniet je in stilte van elke hap. Het smaakt altijd beter als je weet dat je het niet hoeft te delen.

2. Onbeperkt scrollen op je telefoon

Zodra het stil is, kun je eindelijk zonder schuldgevoel door Instagram, Pinterest of TikTok scrollen. Je houdt even geen rekening met tijd, reacties of eindeloze vragen. Gewoon genieten van die rust en even totaal zinloos scrollen – heerlijk.

3. Eindelijk die serie kijken

Die ene serie waar je al weken mee bezig bent maar steeds niet verder kunt kijken omdat de kids elke keer wakker worden? Nu is het jouw tijd. Een kop thee, een warme deken en je favoriete serie op play. Dit zijn de momenten waar je de hele dag naar uitkijkt.

4. In stilte genieten van een warme douche

Als moeder is het een zeldzaamheid om een hele douchebeurt in volledige stilte te ervaren. Als de kinderen slapen, is dat moment eindelijk daar. Zonder haast, zonder onderbrekingen—gewoon even de tijd nemen voor jezelf en dat warm water.

5. Dingen opruimen (waar je niet gestoord bij wilt worden)

Het klinkt misschien niet spannend, maar een opgeruimd huis kan wonderen doen voor je rust. Zonder grijpgrage kinderhandjes en ongeduldige kreten lukt het eindelijk om die speelgoedberg weg te werken of die was op te vouwen. Opruimen voelt bijna meditatief als niemand om je heen is.

6. Gewoon… helemaal niets doen

Er zijn avonden waarop je simpelweg geen energie meer hebt om iets te doen. En dat is oké. Gewoon op de bank zitten, zonder iets te moeten of plannen. Soms is even niets doen het meest verfrissende wat er is.

 

Lees ook: Self-care voor mama’s: mijn hilarisch mislukte poging om te ontspannen