“Moederschap, liefde en seks: Waarom mijn libido vaker kwijt is dan mijn autosleutels”
Laten we eerlijk zijn: als moeder ben je de CEO van het huishouden, de fulltime manager van je kinderen en de onbetaalde huishoudster die altijd maar doorploegt. En ergens in dat drukke schema zou er dan ook nog ruimte moeten zijn voor liefde, romantiek en – god forbid – seks?
Voor de kinderen kon ik spontaan een lingeriesetje aantrekken en mijn partner verleiden met een speelse blik. Nu trek ik ’s avonds een oversized T-shirt aan met een vlek waarvan ik niet zeker weet of het chocopasta of snot is. Mijn idee van een wilde nacht? Een ononderbroken slaap van minstens zes uur.
De transformatie van liefde: van passie naar praktisch
Vroeger draaide liefde om romantische etentjes, spannende appjes en lange zoensessies. Nu draait het om praktische samenwerking. “Ik hou van jou” betekent tegenwoordig:
- “Ik heb de luiers verschoond, dus jij doet het badritueel.”
- “Ik heb de afspraak bij de tandarts geregeld, dus jij mag de kinderen naar voetbal brengen.”
- “Ik ben te moe om mijn sokken uit te doen, wil jij dat even voor me doen?”
Romantiek wordt niet meer gemeten in hartjes en bloemen, maar in wie de laatste fles melk uit de koelkast haalt zonder te klagen.
Seks na kinderen: mission impossible?
Het probleem is niet dat ik geen seks wíl. Het probleem is dat mijn hersenen op het moment suprême plotseling besluiten om een boodschappenlijstje te maken. Het is alsof mijn libido en mijn verantwoordelijkheidsgevoel een vechtsportwedstrijd houden – en het verantwoordelijkheidsgevoel wint altijd.
Een paar situaties die moeders vast herkennen:
- De “ik ben te moe”-klassieker. Je hebt de hele dag kinderen gesust, gewerkt, opgeruimd en overleefd. Tegen de tijd dat je partner zin krijgt, ben jij al mentaal in coma.
- De onverwachte onderbreking. Precies als je denkt: “Oké, misschien kan ik me hier wel in vinden,” hoor je “MAMA! Ik heb dorst!” uit de kinderkamer. Dag sfeer.
- Het “even snel dan maar”-dilemma. Soms gebeurt het wél, maar dan in de categorie “functioneel” in plaats van “passievol”. Even snel, voor het kind wakker wordt. Niet per se sexy, maar hé, je doet wat je kan.
Hoe hou je de vonk levend zonder uit te branden?
Oké, dus het moederschap maakt het er niet makkelijker op. Maar betekent dat dat je seksleven officieel dood is? Nee, natuurlijk niet. Het vergt alleen wat meer planning en creativiteit.
- Stop met wachten op spontane romantiek. Plan tijd in voor elkaar. Ja, het klinkt niet sexy, maar een ingepland moment is beter dan maanden wachten op “het juiste moment” (dat nooit komt).
- Kies voor kwaliteit boven kwantiteit. Liever één keer écht genieten dan vijf keer halfslachtig doen alsof.
- Herinner jezelf eraan dat je meer bent dan alleen ‘mama’. Trek af en toe iets anders aan dan je huispak. Doe iets waar je je sexy door voelt, al is het maar mascara opdoen.
- Durf te praten over wat je mist. Seks verdwijnt vaak niet door gebrek aan liefde, maar door gebrek aan communicatie. Vertel wat je nodig hebt – of vraag of je partner de kinderen een dag meeneemt zodat jij eindelijk even rust hebt.
Liefde na kinderen is anders – en dat is oké
De waarheid? Liefde na kinderen is minder spontaan, minder vurig, en soms gewoon hard werken. Maar het wordt ook dieper, intiemer en meer gebaseerd op écht partnerschap.
Seks na kinderen is niet dood. Het heeft alleen wat liefde, geduld en (heel veel) humor nodig om weer tot leven te komen. En als dat niet lukt? Dan is er altijd nog chocolade.
