“Ik Durfde Geen Seks Meer te Hebben na Mijn Bevalling” – Lara’s Eerlijke Verhaal

Het moederschap verandert je op manieren die je van tevoren nooit had kunnen bedenken. Je voelt een diepe, allesoverheersende liefde voor je kind, maar soms vergeet je dat je daarnaast ook een partner, een vrouw, en – ja – een seksueel wezen bent. Voor Lara, moeder van twee, was dit een strijd die haar relatie op scherp zette.

“Na de geboorte van mijn eerste kind voelde ik me alsof mijn lichaam niet meer van mij was,” begint Lara openhartig. “Ik dacht dat ik de enige was die daar zo mee worstelde, maar misschien als ik mijn verhaal deel, herkennen andere vrouwen zich erin.”

De Eerste Weken na de Bevalling

“Ik had een zware bevalling,” vertelt Lara. “Twee uur persen, een knip, hechtingen – ik was kapot. Letterlijk en figuurlijk. Toen de kraamverzorgster me uitlegde hoe ik mijn hechtingen moest verzorgen, dacht ik alleen maar: wie gaat hier ooit nog naar kijken, laat staan aanraken?”

Lara’s man, Tim, was geduldig en begripvol. “Maar zelfs toen ik lichamelijk hersteld was, voelde het niet goed. Ik kon mezelf niet eens in de spiegel bekijken, laat staan dat ik zin had om weer intiem te zijn. Mijn borsten waren veranderd, mijn buik had strepen – ik zag alleen een uitgeputte moeder in plaats van de vrouw die ik ooit was.”

De Onuitgesproken Stilte

Maanden gingen voorbij. Tim probeerde subtiel toenadering te zoeken, maar Lara voelde zich ongemakkelijk. “Ik vond het eng. Ik was bang dat het pijn zou doen, of dat hij me niet meer aantrekkelijk zou vinden. Uiteindelijk ging ik zijn avances ontwijken. Ik gaf borstvoeding, was doodop, en gebruikte de kinderen vaak als excuus. Maar diep vanbinnen voelde ik me schuldig. Ik wíst dat hij het miste, maar ik wist niet hoe ik het moest oplossen.”

Het onderwerp werd een onuitgesproken muur tussen hen. “We waren nog steeds liefdevol naar elkaar, maar het voelde alsof we niet meer écht samen waren. Hij sliep soms op de bank, en ik dacht alleen maar: wat als hij er genoeg van krijgt?”

De Doorbraak

Het was een gesprek met een vriendin die alles veranderde. “Ze vroeg me uit het niets: ‘Hebben jullie eigenlijk nog seks?’ Ik schrok en wilde liegen, maar uiteindelijk brak ik. Ik vertelde haar alles. Hoe ik bang was, hoe ik mezelf niet meer mooi vond, en hoe ik dacht dat Tim me misschien ook niet meer aantrekkelijk vond.”

Haar vriendin gaf haar een simpel advies: praat erover. “Dat leek me doodeng. Maar ze zei: ‘Als je het niet zegt, blijft het groeien in je hoofd. En waarschijnlijk denkt hij totaal anders dan jij.’”

Die avond, toen de kinderen eindelijk sliepen, pakte Lara de stoute schoenen aan. “Ik vertelde Tim hoe ik me voelde. Hoe onzeker ik was over mijn lichaam, hoe bang ik was dat hij me niet meer aantrekkelijk vond, en hoe ik doodsbang was voor de pijn. Ik huilde alles eruit.”

Tot haar verrassing reageerde Tim anders dan ze verwachtte. “Hij pakte mijn hand en zei: ‘Waarom heb je dat niet eerder gezegd? Ik vind je prachtig, Lara. Maar ik wil niets forceren. We doen het op jouw tempo.’”

Langzaam Terug naar Intimiteit

Vanaf dat moment veranderde er iets. “We gingen het stapje voor stapje aanpakken. Het begon met gewoon weer knuffelen, zonder verwachtingen. Daarna massages, samen douchen, en uiteindelijk weer intiem zijn. En ja, die eerste keer was ongemakkelijk en een beetje onwennig, maar het was een begin. Ik voelde me weer gezien, weer gewild. En dat gaf me de moed om mijn angsten los te laten.”

Lara ontdekte dat haar onzekerheid vooral in haar hoofd zat. “Wat voor mij lelijk voelde, zag hij niet eens. En wat ik als een barrière zag, vond hij juist een deel van ons verhaal samen. Dat gaf me zoveel rust.”

Wat Lara Wil Meegeven aan Andere Moeders

Lara wil andere moeders laten weten dat het normaal is om te worstelen met je seksualiteit na een bevalling. “Je bent niet alleen. Er is geen handleiding voor hoe je je vrouwelijkheid terugvindt. Maar wat ik heb geleerd, is dat openheid alles kan veranderen. Je hoeft het niet alleen te doen, en je hoeft je nergens voor te schamen.”

Tegenwoordig voelt Lara zich sterker en zelfverzekerder dan ooit. “Ik zie mijn littekens niet meer als iets slechts. Ze laten zien wat ik heb doorstaan, wat we samen hebben opgebouwd. En die kracht is uiteindelijk ook sexy, toch?”