5 redenen waarom seks na kinderen zo anders is (en hoe je dat oplost)

Seks na kinderen? Het kan voelen als een ware survivaltocht. Hier zijn 5 redenen waarom het anders is – en wat je eraan kunt doen.

Kinderen veranderen álles, en dat geldt zeker ook voor je seksleven. Dat het niet meer hetzelfde is als vóór de kids, is volkomen normaal. Maar er is hoop! Hier lees je waarom het anders is en hoe je weer in de flow komt.

1. Moe. Altijd moe.

Na een dag multitasken en opvoeden voelt de bank aantrekkelijker dan je partner. Oplossing? Plan een avondje voor z’n tweeën, hoe suf het ook klinkt. Wedden dat het helpt?

2. Overal kinderen

Een kind dat midden in de nacht binnenwandelt? Of altijd nét wakker wordt als jullie een momentje vinden? Een slot op de deur is je nieuwe beste vriend.

3. Minder spontaniteit

Vroeger gebeurde het gewoon. Nu moet je plannen en oppassen regelen. Zie het als een date-night. Zelfs al blijft die date gewoon in de slaapkamer.

4. Zelfvertrouwen in de min

Een lichaam dat kinderen heeft gedragen voelt soms anders. Focus niet op hoe je eruitziet, maar op hoe je je voelt. Vertrouwen is sexy.

5. Communicatie is key

Je seksleven verandert, en dat is oké. Praat erover met je partner. Wat vinden jullie fijn, wat werkt? Samen kom je er wel (letterlijk en figuurlijk).