Mijn puber schaamt zich voor mij: hoe ga je om met de afwijzing?
Er was een tijd dat je kind aan je vastkleefde, maar nu lijkt hij of zij niet snel genoeg van je weg te kunnen rennen. Je puber wil niet meer gezien worden met jou – au. Hoe ga je om met die plotselinge afwijzing?
Van held naar gênant in een paar jaar
Toen mijn zoon nog klein was, was ik zijn held. Ik mocht zelfs zijn schoenen aantrekken als we op school aankwamen. Maar nu hij 14 is, kan ik niets goed doen. Mijn grapjes zijn stom, mijn kleding is “cringe”, en een simpele zwaai bij het schoolplein levert me een dodelijke blik op. Het is alsof ik veranderd ben in een wandelende ramp.
Waarom pubers zich zo schamen
Het gedrag van je puber voelt als een persoonlijke afwijzing, maar eigenlijk gaat het niet eens om jou. Pubers bevinden zich in een fase waarin ze hun eigen identiteit willen ontdekken. Daar hoort bij dat ze afstand nemen van hun ouders – vooral in het bijzijn van vrienden. Dit is een natuurlijke ontwikkeling, al voelt het soms alsof je hart breekt.
Hoe ik leerde om het los te laten
Ik heb geprobeerd het te negeren, het erover te hebben, en zelfs grappig te doen (“Ik zwaai extra hard naar je morgen, goed?”). Maar niets werkte echt. Uiteindelijk besefte ik dat ik zelf moest veranderen. In plaats van te vechten tegen zijn behoefte aan zelfstandigheid, besloot ik hem de ruimte te geven.
Tips voor ouders met een “gênante” puber
- Wees beschikbaar, maar niet opdringerig: Laat zien dat je er altijd voor ze bent, zonder ze te dwingen tot contact.
- Kies je momenten: Een serieus gesprek begint makkelijker in de auto of voor het slapen gaan, als er geen anderen bij zijn.
- Houd je eigenwaarde hoog: Ja, je bent niet “cool” meer in hun ogen, maar je bent nog steeds hun veilige haven.
- Heb humor: Soms is het makkelijker om mee te gaan in hun “jij bent zo gênant”-opmerkingen. Lach erom, want het is een fase.
Het komt goed
Hoewel het nu voelt alsof je puber je de rug toekeert, is dat niet permanent. Ze komen terug, maar op hun eigen voorwaarden. En die eerste knuffel of dat gesprek waarin ze je ineens weer vertrouwen? Dat maakt alles goed.
Lees ook: 7 dingen die elke moeder met een puber herkent
