Zo geniet je meer van je weekend als moeder in de tropenjaren
Weekend? Vroeger betekende dat uitslapen, uitgebreid brunchen en spontaan de deur uit. Nu betekent het vroeg opstaan, chaos managen en hopen op een minuut rust tussen de poepluiers en driftbuien door. Maar geen paniek! Met deze tips haal je het maximale uit je weekend – zelfs in de tropenjaren.
1. Verlaag je verwachtingen (serieus)
Een Instagram-perfect weekend met gelakte nagels en blije kinderen in matching outfits? Vergeet het. Accepteer dat een ‘goed weekend’ betekent dat iedereen heeft gegeten, niemand gewond is en je misschien vijf minuten warme koffie drinkt.
2. Plan slim, maar niet te vol
Te veel plannen = stress. Maar zonder plannen eindig je met jengelende kinderen en nul ideeën. Kies één uitje (bijv. speeltuin, boswandeling, museum) en laat de rest open. Zo heb je een doel, maar blijft er ruimte voor spontaniteit.
3. Wissel me-time en quality time af
Ja, het weekend is voor het gezin, maar ook voor jou. Regel dat je even alleen een rondje kunt lopen, een boek kunt lezen of (als het echt luxe wordt) even kunt liggen zonder dat iemand op je klimt. Win-win: jij blij, gezin blij.
4. Maak van de ochtend geen ramp
Kinderen zijn om zes uur wakker, deal with it. Maar dat betekent niet dat jij meteen in turbomodus moet. Gooi een bak fruit en crackers op tafel, zet een tekenfilm op en blijf nog even onder een dekentje. Slow mornings zijn goud waard.
5. Doe ook iets leuks voor jezelf
Een kindvriendelijk uitje is leuk, maar wat als jij iets kiest waar jij energie van krijgt? Een koffie-to-go terwijl ze spelen, een fijne lunchplek in plaats van de standaard indoor speeltuin – kleine dingen maken verschil.
6. Laat los wat moet en kies wat mag
De was kan wachten. De afwasmachine loopt niet weg. Maar het moment dat je kleintje op je schoot kruipt voor een knuffel? Dat is nu. Geniet ervan.
Weekenden in de tropenjaren zijn hectisch, maar met een beetje slim plannen en wat zelfliefde kunnen ze ook écht leuk zijn. En als alles mislukt? Maandag begint het ritme weer.
